Desde hace ya unos 4 años, más o menos, suelo preparar mi piel de cara a verano mediante suplementos alimenticios que contengan principalmente betacaroteno, y que vayan acompañados de otros activos e ingredientes que me ayuden a proteger mi piel de la radiación solar desde dentro,y que favorezcan el bronceado.
Obviamente, el tomar este tipo de suplementos no exime de tener que utilizar productos de protección solar como cremas, lociones, aceites, etc; y, por supuesto, no espero ponerme como un conguito, porque mi piel tiene el fototipo que tiene.
Mi naturópata me recomendó probar con este tipo de suplementación, y estoy muy contenta de haberle hecho caso, y, como creo que cualquier refuerzo de la protección solar es positivo, sigo haciéndolo en cuanto el sol asoma por la ventana, a partir de mayo-junio, como mucho, aunque la dolencia remitió hace tiempo.
Se trata de un suplemento que contiene una combinación de 6 mg de betacaroteno con 10 mg de Vitamina E, ambos de alta biodisponibilidad. Es importante tener en cuenta este detalle, porque, muchas veces, tomamos suplementos que no favorecen su asimilación por el organismo debido a su tratamiento, encapsulamiento, o excipientes.
Todos los productos de Pharma Nord pasan estrictos controles farmaceúticos para asegurar esa biodisponibilidad del producto final y que el aprovechamiento sea máximo; incluso mayor que tomando verduras que contengan el activo que nos interesa; en este caso, el betacaroteno.
ActiveComplex Caroteno-E de Pharma Nord está fabricado mediante un método en el que el betacaroteno es mezclado con un aceite que lo mantiene estable (aceite de soja), e incrementa la biodisponibilidad.
El betacaroteno es fuente de vitamina A, responsable de mantener una piel fuerte y sana, una buena visión, y la función inmunitaria en óptimas condiciones.
Lo ideal es empezar a tomarlo unos días antes de comenzar con la exposición solar, pero se puede tomar todo el verano. Generalmente, los tratamientos de 2 meses son los más recomendables, porque tampoco conviene acumular vitamina A de más en el organismo. En cualquier caso, antes de suplementaros, consultad siempre con un profesional que se dedique a la salud y conozca el mundo de la nutrición y la suplementación.
El precio es de entre 12€ y 18€, dependiendo de dónde lo compremos. Se puede encontrar en farmacias, parafarmacias, y herbolarios, así que preguntad y contrastad precios.
Dentro de cada caja de suplementos Pharma Nord se incluye una tarjetita que nos da la posibilidad de solicitar gratuitamente una muestrade alguno de los suplementos de esta marca sin coste alguno.
Se puede pedir por correo ordinario, o a través de la página de Pharma Nord agregando un código que aparece en una de las dos caras de dicha tarjeta.
Yo llevo un mesecito tomando ActiveComplex Caroteno-E de Pharma Nord, y, de momento, estoy muy contenta. Me noto la piel más resistente frente a agresiones externas, y los ojillos menos cansados.
¿Habéis probado algún tipo de suplementación con betacaroteno?¿Conocíais Pharma Nord?¿Os interesa la nutricosmética, potingueras?